Intento: 1

1. Algunos de los preceptos éticos "yama" que debe practicar el ashtanga yogui son

a) ahimsa, satya, asteya

b) veganismo, voto de pobreza, castidad

c) todos los anteriores

2. El yogui debe cultivar un estado constante de contento, satisfacción y agradecimiento, a esta actitud se le llama

a) branamcharia

b) santosha

c) swadhyaya

3. Etapa del yoga que busca el control de las percepciones y sensaciones

a) pranayama

b) asanas

c) pratyahara

4. La fuerza de vida, o energía vital es conocida en el yoga como:

a) reiki

b) prana

c) Chi

5. Dharana, Dhyana y Samadhi son los estadíos más avanzados en la práctica del yoga también conocidos como:

a) gunas

b) nirvana

c) samyama

6. En la meditación se usan ímagenes especiales que ayudan a la concentración llamados:

a) yentram o yentra

b) mandala

c) mantram

7. El pranayama es una rama del yoga que busca:

a) en control de la energía a través de la respiración

b) el dominio de las sensaciones corporales

c) todas los anteriores

8. Las glándulas del sistema endocrino producen diversos mensajeros químicos llamados

a) neurorreceptores

b) glicoproteínas

c) hormonas

9. Hormona segregada por la hipófisis que tiene probados efectos antiedad:

a) cortisol

b) melatonina

c) hormona del crecimiento

10. Las gónadas son las glándulas sexuales encargadas de producir los gametos, ellas son

a) testosterona y estrógenos

b) ovarios y testículos

c) todas las anteriores

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